Le mentorat pour la bienveillance des proches-aidants

Le maintien du bien-vieillissement à domicile le plus longtemps possible en bonne santé repose sur une participation active au sein de la communauté. Cependant, cette réalité ne peut se concrétiser sans une réflexion approfondie sur les services et les soutiens destinés aux personnes assumant le rôle de proche aidant. Ces aidants représentent une proportion significative de la population québécoise, soit une personne sur quatre. Le projet de mentorat est né directement des besoins exprimés par ces individus qui accompagnent quotidiennement nos aînés, soulignant l'urgence d'une structure de soutien dédiée.

Le choix d'intégrer un projet de mentorat dans l'écosystème de soutien aux aînés est une réponse stratégique aux difficultés rencontrées. Être proche aidant engendre des impacts considérables sur les facteurs personnels, sociaux, familiaux et scolaires des individus concernés. Bien que ces personnes soient indispensables au bien-être de nos aînés, elles requièrent elles aussi un soutien structuré pour poursuivre leur parcours d'accompagnement au Québec.

Les besoins récurrents exprimés par les proches aidants se concentrent sur la nécessité d'être écoutés, reçus et compris dans la complexité de la situation d'accompagnement vécue. Il est également crucial qu'ils reçoivent des orientations de manière bienveillante, sans aucune forme de jugement. L'évaluation de l'expertise repose souvent sur l'identification des personnes ayant déjà exercé ce rôle pendant une longue période ou qui ont mené leur proche jusqu'à la fin de son parcours.

La relation de mentorat a été identifiée comme une des relations les plus importantes dans les changements des étapes d'une vie, étant une source majeure de soutien de sécurité.

L'action du projet s'articule en partenariat avec l'ensemble des acteurs de la communauté. Cela inclut les partenaires gouvernementaux, les acteurs des systèmes de santé et des services sociaux, les services d'urgence, ainsi que les élus municipaux et les organismes communautaires. Cette collaboration est essentielle pour structurer une réponse globale aux défis posés par l'accompagnement des aînés.

L'absence de ressources adéquates peut engendrer des impacts importants sur les aidants, menant potentiellement à un épuisement physique et même à une détresse psychologique. L'approche par mentorat agit de façon préventive pour contrer ces problématiques, ce qui bénéficie tant à la personne aidante qu'aux autres acteurs de la communauté. Le mentorat est un choix stratégique pour atténuer les conséquences négatives de ce rôle essentiel.

Pour la personne aidante qui reçoit le mentorat, l'un des avantages majeurs est d'établir une relation significative et valorisante avec son mentor. Cela contribue au développement d'habitudes de soutien plus efficaces envers le proche, tout en préservant l'énergie de l'aidant. Cette démarche prévient l'épuisement psychologique et physique, et peut même contrecarrer l'abandon éventuel des personnes aînées nécessitant un soutien continu.

Le mentor, ayant déjà traversé cette épreuve, reçoit une reconnaissance tangible pour le chemin parcouru en tant que proche aidant, un domaine où la reconnaissance est souvent rare. Le projet leur offre l'opportunité de réinvestir leurs compétences, parfois acquises difficilement, auprès de personnes qui entreprennent le même cheminement. C'est une manière très valorisante de rester actif au sein des communautés.

Pour la communauté, le mentorat constitue un moyen de renforcer les partenariats existants et de contribuer activement à l'établissement d'une culture de partenariat dans les soins aux aînés. C'est l'une des plus belles façons d'actualiser et de renforcer les liens intergénérationnels. Il est noté qu'au Québec, cinq générations se côtoient actuellement, ce qui rend la lutte contre la stigmatisation et la discrimination d'autant plus pertinente, tout en prévenant la maltraitance envers les aînés.

Pour l'ensemble des acteurs, ce programme est un type de coaching continu et reposant sur le volontariat, qui respecte la diversité des besoins de chaque aidant. Il assure un service personnalisé et adapté à chacun d'eux. Un aspect fondamental est que ce projet est facilement transférable à toutes les communautés du Québec, assurant une portée étendue.

C'est croire que l'on peut être témoin d'assurance et de la perte des autres sans être touché et aussi irréalistes nager marcher dans l'eau sans se mouiller.

Il est essentiel d'instaurer de tels projets de mentorat, car ignorer la souffrance d'autrui sans être affecté est une posture irréaliste. Le projet, bien qu'encore en phase de mise en place sans publicité intensive, démontre déjà un fort engagement : 20% des membres inscrits se sont déjà positionnés soit comme mentors, soit comme mentorés, signalant un vif intérêt pour cette initiative.